意識的に動く意識的に使う体を鍛える＋整える（②）体の使い方や姿勢のコツを意識する
2020.4.5 【加筆・編集しました】 （このブログは①・②に分けてあり、その②です） 体を鍛えたり整えたりして快適に長持ちさせたい方、自分の体のケアやメンテナンス について興味がある方は是非読んでみてください...
体に対する考え方
意識的に動く意識的に使う
意識的に動く意識的に使う体を鍛える＋整える（①）３５歳を過ぎてから感じたこと
2020.4.5 【加筆・編集しました】 （このブログは①・②に分けてあり、その①です） ３５歳を過ぎたころから体のことで〝あれあれっ？〟って思ったことのある方 Over３５歳からの体の手入れに興味がある方は是非...
体の痛みや不快症状痛みや不調から脱する知恵
2020.3.24 【加筆・編集しました】 自分の身に起きたことも、身の周りで起きたことにも 起きてしまった原因や、そうなるにはそれなりの理由があり、 それらのことをどう捉えるのか考え方があります。 ...
意識的に動く意識的に使う体を幹から整えて、体つきを変えていく体の専門家
はじめまして、どうぞよろしくお願いします。 2020.3.15 【追記編集しました。】 体の専門家のプロフィール はじめまして、当ブログを読んでいただきありがとうございます。 ...